纵信优配关爱老人健康同行_大皖新闻

纵信优配关爱老人健康同行_大皖新闻 | 安徽网

2025年6月26日，合肥市新站区社会发展局联合海星社工与安徽中医药大学志愿者，于磨店社区同德苑开展了“乐助新一站”社会救助——关爱老人，健康同行活动，为20位困难老人送上一场健康课，普及传统养生保健知识，为老人健康保驾护航，传递社会关爱。

活动现场，安徽中医药大学的志愿者凭借其专业的医学知识和丰富的实践经验，采用深入浅出的讲解方式，向老人们全面介绍了五禽戏、按摩和艾灸等传统养生方法。

五禽戏教学环节中，志愿者亲自示范虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作姿态。老人们积极参与，现场氛围十分活跃。他们在学习过程中逐渐领悟到五禽戏刚柔并济、内外兼修的独特魅力，切身体会到传统健身功法对身体的益处。在按摩和艾灸知识讲解部分，志愿者针对老年人常见的身体问题，如腰酸背痛、关节疼痛等，详细介绍了相应的穴位按摩技巧和艾灸保健作用。为了增强教学效果，志愿者邀请老人进行现场演示，手把手指导老人掌握按摩要领。这种亲身体验的教学方式，让老人们对传统养生方法有了更直观、更深刻的认识。