2025年6月26日,合肥市新站区社会发展局联合海星社工与安徽中医药大学志愿者,于磨店社区同德苑开展了“乐助新一站”社会救助——关爱老人,健康同行活动,为20位困难老人送上一场健康课,普及传统养生保健知识,为老人健康保驾护航,传递社会关爱。
活动现场,安徽中医药大学的志愿者凭借其专业的医学知识和丰富的实践经验,采用深入浅出的讲解方式,向老人们全面介绍了五禽戏、按摩和艾灸等传统养生方法。
五禽戏教学环节中,志愿者亲自示范虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作姿态。老人们积极参与,现场氛围十分活跃。他们在学习过程中逐渐领悟到五禽戏刚柔并济、内外兼修的独特魅力,切身体会到传统健身功法对身体的益处。在按摩和艾灸知识讲解部分,志愿者针对老年人常见的身体问题,如腰酸背痛、关节疼痛等,详细介绍了相应的穴位按摩技巧和艾灸保健作用。为了增强教学效果,志愿者邀请老人进行现场演示,手把手指导老人掌握按摩要领。这种亲身体验的教学方式,让老人们对传统养生方法有了更直观、更深刻的认识。
新站区社会发展局负责人在活动中表示,此次健康课活动是关爱老年人健康的重要举措之一。未来,新站区社会发展局将继续联合各方力量,整合资源,开展更多形式多样、内容丰富的关爱老年人活动。通过不断完善服务体系,提升服务质量,进一步提高老年人的健康水平和生活质量,让他们切实感受到社会的关怀与温暖。
此次活动不仅为困难老人带来了实用的健康知识,也彰显了社会各界对老年人健康的关注和重视。在传统养生文化的滋养下,老人们的晚年生活将更加健康、幸福。
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